Level 1
Deine erste Stufe zum Erfolg
Deine Level 1 Kombi für Monat 1-3 besteht aus:
- 3 x Hochwertigem Protein & Carb Complex
- 3 x Tribulus Terrestris (natürlicher Testosteron Booster)
- 3 x Trainingspläne
- 3 x Ernährungspläne
- Einnahmeplan
- Video-Tutorials der Übungen laut Trainingsplan
- Zoom Live Meeting (alle 14 Tage)
149,99€
Unser LEVEL 1 Programm richtet sich an Menschen, die es schwer haben qualitative Muskeln aufzubauen. Die Gründe hierfür sind verschieden und liegen meisstens in der falschen Ernährung, Supplementierung und Training. Transform Level wurde speziell dafür entwickelt um Menschen effektiv im Aufbau von Muskelatur zu unterstützen. Transform LEVEL ist eine 1zu1 Anleitung
für deinen erfolgreichen Muskelaufbau.
Warum Transform Level
Damit dein Körper ausreichend mit Energie vor und mit wertvoller Nahrung nach dem Training versorgt werden kann, benötigst Du das LEVEL 1 Protein & Carb Complex. Dieser spezielle Complex ist die optimale Versorgung deiner Muskeln vor, während und nach deinem Training. Wir empfehlen es dir 2 Stunden vor dem Training und unmittelbar nach dem Training einzuhmen, im besten Falle noch in der Umkleidekabine nach deiner Trainingseinheit.
Protein & Carb
Complex
Tribulus
Terrestris
Testosteron ist das wichtigste männliche Geschlechtshormon und spielt eine große Rolle bei der Stärkung der Muskulatur. Entscheidend für Sportler ist die anabole, also muskelaufbauende Wirkung des Testosterons. Ein hoher Testosterongehalt kann das Muskelwachstum verstärken. Tribulus Terrestris ist eine natürliche Möglichkeit die körpereigene Testosteronproduktion zu steigern. Tribulus Terrestris ist eine Pflanze aus deren Wurzeln Tannin, ätherische Öle, Linolsäure und vorallem Saponine und weitere Stoffe die unterschiedliche Wirkungen hervorrufen gewonnen werden kann. Diese Saponine heben die körpereigene Testosteronproduktion auf natürliche Weise an. Im Web finden sich zahlreiche Studien zur Wirkung von Tribulus Terrestris
Mit den LEVEL 1 Trainingsplänen, erhältst Du speziell auf dich abgestimmte Phasenpläne (eine Phase = 4 Wochen).
Im LEVEL 1 Programm werden dir 3 x 4 Wochenpläne erstellt. Diese Pläne sind entweder im 3er oder 4er Splitt Verfahren. Dies bedeutet für dich, dass dein Training in 3 oder 4 Tagen in der Woche absolviert werden kann. Du entscheidest wie viel Zeit Du für dein Training aufbringen kannst. Bei diesen Trainingsplänen ist es enorm wichtig, dass Du dich daran hältst um maximale Erfolge zu erzielen.
Trainingspläne
Ernährungspläne
Mit den LEVEL 1 Ernährungssplänen, erhältst Du ähnlich wie bei den Trainigsplänen speziell auf dich abgestimmte Ernährungspläne.
Im LEVEL 1 Programm werden dir 3 x 4 Wochenpläne erstellt.
Die größten Fehler beim Muskelzuwachs werden in der Küche
bzw. bei der Ernährung gemacht. Wir sagen Dir wann und was Du zu essen hast, damit erst keine Fehler entstehen und maximaler Zuwachs sichergestellt ist. Es ist wie bei den Trainigsplänen enorm wichtig,
dass Du dich exakt an diese Ernährung hältst um das Maximum aus
Dir raus zuholen.
Wir Menschen leben oft ohne Plan in den Tag hinein. Pläne sind in der heutigen Zeit, gerade wenn es aber um Erfolg geht unerlässlich. Ein guter Plan ist oftmals der Schlüßel zum erreichen der persönlichen Ziele. Wir geben dir einen Einnahmeplan an die Hand, der unter Berücksichtigung der Wirkungszeiten und genauer Zeitangabe der Supplementierung und Ernährung sehr gut durchdacht ist.
Einnahmeplan
Video-Tutorials
Egal wie gut dein Trainigingsplan auch seien mag, wenn Du nicht weist wie Übungen korrekt ausgeführt werden, setzt Du dich einem hohen Verletzungsrisiko aus und wirst obendrein nur sehr schleppend voran kommen. Das Transform Level Programm bietet dir zu jeder Übung ein Erklärvideo an, dass Du jederzeit immerwieder anschauen kannst, wie die Ausführungen der Übung laut deinem Trainingsplan richtig auszusehen haben. Die Video-Tutorials beinhalten die profenssionelle Ausführung
an der Maschine sowie mit den den Freihanteln. Schluss mit den Youtube Videos die dich unnötig verunsichern, weil jeder immer was anderes erklärt.
Das wertvollste zum Schluss. Du erhältst Zugang zu den 14 Tätigen Live Zoom Meetings, die für deine Entwicklung enorm wichtig sind. Du hast die Möglichkeit im Livechat mit unseren proffesionellen Trainern über deine Entwicklung zu reden und Fragen bezüglich deines Programmes zu stellen. Diese Betreuung ist das Sahnehäubchen auf dem Programm.